De stem is het middel om verstaanbaar te communiceren met anderen. Klankkleur, luidheid, toonhoogte spelen mee in hoe uw boodschap overkomt. Alles wat u zegt, krijgt betekenis door de manier waarop u praat. Om te spreken hebben we de volgende lichaamsdelen nodig: het strottenhoofd met daarin de stembanden en bijbehorende spieren. U kunt bij Logopedie Oisterwijk terecht als u één van onderstaande stemproblemen heeft of als u adviezen nodig heeft die uw stem sparen.

Als u in het dagelijks leven uw stem intensief gebruikt bij spreken en zingen, kan dit keelpijn en stemklachten tot gevolg hebben. Intensief stemgebruik vermoeit de keel en het fijne weefsel van de stembanden. Die vermoeidheid kan zich over uw hele lichaam uitbreiden, zodat u zich aan het einde van de dag soms doodop voelt. Ook kunt u een gevoel hebben van een slijmpropje of kriebel in de keel dat niet weggeslikt kan worden. Uw keel kan branderig, pijnlijk of dichtgesnoerd aanvoelen. Deze klachten kunnen ook voorkomen bij veelvuldig keelschrapen en kuchen.

Een hese of schorre stem kan een teken zijn van verkeerd stemgebruik. Verkeerd stemgebruik heeft invloed op de stem, ook omgevingsfactoren en uw fysieke factoren spelen een rol. Bij omgevingsfactoren kunt u denken aan: luchtkwaliteit, omgevingslawaai en de akoestiek. Fysieke factoren zijn leeftijd, allergieën, vermoeidheid, medicijngebruik, stress en hormonale veranderingen.

Iedereen kan deze keelklachten krijgen, bijvoorbeeld na een feest of tijdens een verkoudheid. Ze zijn dan van voorbijgaande aard. Als keelpijn na intensief stemgebruik regelmatig blijft voorkomen, kan men daarvan zoveel hinder ondervinden, dat de zin om te spreken afneemt. Bovendien kunnen personen met een spreekberoep op den duur stemklachten ontwikkelen. De stem wordt hees of schor, valt weg en kan niet meer zo gebruikt worden als men wilt. Vaak ontstaat dit omdat er niet de juiste verhouding is tussen stembelasting en stemrust; de stem heeft onvoldoende tijd om te herstellen. Naast mensen met een spreekberoep kunnen bijvoorbeeld ook studenten en koorzangers last krijgen van stemproblemen.

Wij doen in bovenstaande gevallen een stemonderzoek waarbij we ook uw stemgebruik in het dagelijks leven meenemen. Op grond hiervan stellen we de logopedische diagnose en maken een behandelplan. Tijdens de behandeling leren wij u door oefenen en het aanleren van ademtechnieken een ontspannen manier van stemgeven.

Stemproblemen gaan vaak gepaard met teveel spanning in de spieren rondom het strottenhoofd. Deze verhoogde spanning kan de doorbloeding belemmeren en pijn en vermoeidheid veroorzaken. Ook kan er het gevoel van een slijmpropje in de keel zijn en kan het slikken moeilijker zijn. Het teveel aan spierspanning kan verminderen door manuele facilitatie van de larynx, waarbij manuele technieken toegepast worden op het hoofd- en halsgebied en het strottenhoofd. De behandeling geeft vaak direct al vermindering van de klachten, zoals een verbeterde stemkwaliteit en gemakkelijker slikken. Astrid van Noije volgde een speciale opleiding voor deze manuele technieken.

U kunt ook bij ons terecht als u kampt met stemproblemen door kanker of met stembandverlamming door beschadiging van een zenuw, virusinfectie of beroerte. Ook kunnen wij vaak iets betekenen op het gebied van genderdysfonie.